Как идут ваши внутренние часы? Жаворонок вы или сова? Нужно ли вам налаживать свой суточный ритм и что для этого необходимо сделать? Карен Уильямсон, опираясь на большой личный консультационный опыт, предлагает простую и эффективную программу, по которой можно скорректировать свою жизнь так, чтобы во много раз повысить работоспособность, сохранить здоровье и бодрость на многие годы.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
![Данкелл С., Позы спящего. Ночной яз. тела. [Пер. с англ.] — 1994](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000916507.jpg "Данкелл С., Позы спящего. Ночной яз. тела. [Пер. с англ.] — 1994»")
![Бирах А., Победа над бессонницей. [пер. с нем.] — 1979](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000781443.jpg "Бирах А., Победа над бессонницей. [пер. с нем.] — 1979»")
